作り方

1. 1　ごはんにすしのこを振り、よくまぜる。3等分にしておく。
2. 2　三つ葉を1センチ幅に刻む。
3. 3　卵をよく溶いて、塩を加え、炒り卵を作る。
4. ■しゃけと三つ葉おにぎり
5. 1　1/3のすしのこごはんにバターと醤油を加え、よく混ぜる。
6. 2　しゃけフレークと三つ葉を加え、ざっくりと混ぜる。
7. 3　ラップを使っておにぎりに仕上げる。
8. ■TKG風おにぎり
9. 1　かつお節、塩昆布、醤油を混ぜる。
10. 2　(1)に炒り卵と刻みネギを加え、ざっくり混ぜる。
11. 3　1/3のすしのこごはんのまん中に(2)を入れて、ラップでおにぎりに仕上げる。
12. ■たこやきおにぎり
13. 1　1/3のすしのこごはんに麺つゆを加え、まぜる。
14. 2　(1)に青のり、かつお節、天玉、たこを加えて混ぜ合わせる。
15. 3　ラップを使っておにぎりに仕上げる。