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調理師・河田智子の酢マイルレシピ
子供が食べやすい野菜炒め風焼き肉
子供が食べやすい野菜炒め風焼き肉
材料(2人前)
牛肉
300g
もやし
1/2袋
玉ねぎ
1/2個
しめじ
1/2袋
※野菜は何でもOK!
◎焼き肉のたれ
大さじ6
◎はちみつりんご酢ダイエット濃縮タイプ
大さじ1
作り方
1 塩こしょうした牛肉に◎をかけながら炒める。
2 (1)のフライパンに野菜類も加え、牛肉の色が変わるまで炒めたら完成!
焼き肉のたれにはちみつりんご酢を加えることで、フルーティーな味に。
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